T3 煩躁

所有野一誕失控，情緒壓力血壓都會好高。今日屋企廁所維修，不按預期中開始，或者我著緊卻是別人的不打緊。

另外很害怕被控制，我唔明點解要跟住其他人的安排，為什麼自己不能控制。家事往往都要符合他們的理想，如果不依照就變成我是壞人，無盡的比較和說話，有時候我唔明究竟自己存在是為了什麼？成為別人的影子？

在工作依然不太理想，找不到問題，沒有人能幫忙，無助和不安的情緒漸趨崩潰的邊緣。我也不知道跟誰傾訴，很想找你卻不能。最後迫著自己跑了半小時，緊張和煩躁依家揮不起，學習放下，卻如紙上談兵，一直說下去。

明天要好好放鬆，願能遇見您，對不起。